私は、神社仏閣が好きで、よく茶々と寧々を連れて一緒に行く。これは、安曇野市の住吉神社。家の近くの諏訪神社、穂高神社も。ほぼ毎日1回は、どこかの神社仏閣に行ってお参りをするのが日課になっている。私がお参りをしている時は、茶々と寧々はちゃんとおすわりをして待っている。秋田犬と神社仏閣は妙にマッチしていて、絵になる。(…と飼い主は勝手に思っている(笑))
最近、寺ヨガを始めた。穂高神社で週1回。毎月1日は、朝、神社の外で行う。朝の空気、太陽、空気がとても気持ちがいい。ヨガってすごい。自分の身体だけでなく心にも向き合う時間になる。そして、よくないエネルギーがデトックスされる。
また、インストラクターの方が、始めと終わりにとてもいいお話をしてくださる。みんなで目を閉じて聴く。時々、じ~んとして目頭が熱くなる。ヨガをした日は、1日、身体も心も調子がいい。ヨガの出会いに感謝・・・
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